缺乏动力 不想学习工作时怎么办？

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1. 出去走走

2. 选择一件事并专注于此，对自己做出承诺，（可在便签上写下自己的目标，贴在显眼的位置，时时提醒自己）

3. 清理书桌

4. 遇到困难的地方，先做，再修改。

修复一个不完美的东西，比从头创造一个完美的东西要容易的多。能帮助自己进入状态